PORADENSTVÍ A MĚŘENÍ NA PŘÍSTROJI INBODY 230

Pomůžeme Vám najít cestu ke zdraví a vysněné postavě za pomoci certifikované poradkyně pro výživu !

Neustále se snažíme zkvalitňovat a rozšiřovat poskytované služby. Důkazem toho, že jdeme správným směrem, je stále větší počet našich spokojených zákazníků. Tak neváhejte a i vy si vyberte z naší široké nabídky služeb.


Budeme se s Vámi bavit na různá témata:

- co je to vlastně zdravá výživa?
- jaké jsou projevy zdravého stravování?
- je pravda že " jídlo léčí " ?
- co jíst a co raději vynechat z jídelníčku?
- co „nezdravého“ lze nahradit „zdravým“ aniž by to někdo poznal na chuti?
- je důležité dodržovat pitný režim?
- jak je to s doplňky výživy a vitamíny?
- je důležitá kultura stravování a stolování?
- jak zvládnout situaci v kuchyni s přehledem?

Poradíme Vám, jak preventivně předcházet nemocem nejen civilizačním, ale i nebezpečí která Vám hrozí  z důvodu rodinné anamnézy.

Sestavíme pro Vás individuální výživový program. Jeho součástí je úvodní vyšetření na diagnostickém přístroji InBody 230. Dále vyhodnotíme Váš stávající jídelníček, pohybové aktivity a další informace, které nám poskytnete, abychom Vám pomohly řešit Vaše zdravotní , fyzické i psychické problémy.

Na základě Vašeho přání a cílů sestavím jídelníček
-          redukční
-          racionální
-          pro amatérské sportovce
-          pro těhotné a kojící matky
-          pro seniory
-          pro dospívající mládež
-          pro časově vytížené manažery
-          rodinný výživový program
-          výživový program pro kamarádky

-         jídelníček při dětské obezitě nebo naopak anorexii

-          speciální jídelníček, tzn. pro celiatiky, vitariány, podle krevních skupin, diabetiky a jiná zdravotní omezení.

Naučíme Vás propojit jídelníček s pohybem a doporučíme aktivity vhodné pro Váš věk a  Váš zdravotní stav.
Po celou dobu Vaší „proměny“ s Vámi budeme spolupracovat opakovaným vyšetřením a konzultacemi podle Vašeho přání.
Součástí sestaveného jídelníčku bude i společný nákup předepsaných surovin v naší prodejně a vysvětlení jejich nutričního obsahu.


MĚŘENÍ NA PŘÍSTROJI INBODY 230

Měření na přístroji InBody 230 zahrnuje velmi podrobé a objektivní zjištění stavu tuku a svalů v těle, svalové a tukové dysbalance (což je porucha hybného systému, jedná se o stav, kdy jsou svaly působící proti sobě ve vzájemné nerovnováze), bazální metabolismus ( energie potřebná k pokrytí základních životních pochodů organismu - jednoduše řečeno, energie potřebná na vlastní „provoz těla“) a další údaje. Součástí měření je zavedení výsledků do databáze pro pozdější porovnání. Následuje interpretace výsledků ve slovní formě nebo s písemnými podklady.

InBody 230 poskytuje tyto výsledky analýzy :

  • Tělesná voda, tělesný tuk, svalová hmota, bez-tuková hmota, váha
  • BMI, procentuální podíl tělesného tuku, poměr pasu k bokům (WHR)
  • Doporučení minimální kalorické potřeby (BMR)
  • Hodnocení tukové a svalové tkáně
  • Měření v jednotlivých tělesných částech stanovené každou frekvencí zvlášť

Pomocí softwaru získáte navíc tyto výsledky:

  • Vnitrobuněčná voda, mimo buněčná voda, proteiny, kostní/nekostní minerály, tuková hmota, kostní a svalová hmota, svalová hmota, bez tuková hmota, váha
  • BMI, procentuální podíl tělesného tuku, poměr pasu k bokům (WHR)
  • Svalová hmota v jednotlivých tělesných částech, procento svaloviny v jednotlivých tělesných částech
  • Edém v jednotlivých tělesných částech
  • Oblast tělesného tuku (růstový graf pro děti)
  • Nutriční diagnóza (proteiny, minerály, tuk, edém)
  • Tělesná vyváženost, tělesná síla, zdravotní diagnóza
  • Cílová váha, kontrola váhy, tuková kontrola, svalová kontrola, stav tělesné zdatnosti, stupeň obezity, BCM, BMC, BMR, AC, AMC

Pomocí této analýzy můžete pravidelně kontrolovat své tělesné "poměry" a mít o tom stálý přehled jak okamžitý, tak ve srovnání s předchozími měřeními.

Cena měření je 200,- Kč + 1následné kontrolní měření (po 14ti - 30ti dnech).  Cena za sestavení jídelníčku navazující na výsledné hodnoty  je 1500,- Kč na 1 týden s recepty a návody na přípravu jídla. Tato cena zahrnuje vyhodnocení Vámi předloženého stávajícího stravovacího režimu. Tzn. že si týden zapisujete všechno, co sníte. Tento seznam vyhodnotím na speciálním programu Fitlinie, z kterého získám základní informace o Vaší dosavadní denní energetické spotřebě v rozdělení na bílkoviny, sacharidy a tuky. Z výsledku na InBody vypočítám optimální denní příjem v KJ, vypočítám  bílkoviny, sacharidy, tuky, a to rostlinné a živočišné, ale i rozdělení denního příjmu do 5 - 6 jídel během dne. V ceně jídelníčku je  rovněž půlroční spolupráce v oblasti stravování a pohybu, samozřejmě včetně měření na InBody. Je možné domluvit se i na delší spolupráci nejen v oblasti výživy, ale i pohybu a celkového životního rytmu.

Najdete u nás i ceník  doprovodných služeb (jídelníček pro celou rodinu, pro kamarádky, pro kolegyně v práci atd.), to vše na adrese: obchod VITALINA, Hradec Králové, tř. Karla IV , budova "Jitřenky" u Skleněné věže nebo volejte na telefon 777 714 668, pište na e-mail: info@vitalina.cz

 

Těší se na Vás

Ing. Nováková Zdenka s kolektivem
Certifikovaná poradkyně pro výživu